Der Begriff ‚Resilienz‘ bezeichnet die Fähigkeit schwierige Situationen gut zu überstehen. Diese psychische Widerstandskraft wirkt somit sozusagen wie eine Art Immunsystem der Seele. Resiliente Menschen sind dadurch besser aufgestellt, um Krisen und anhaltendenden Stress...

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Er ist circa sechs Meter lang, hat eine Fläche von über 30 Quadratmetern und erbringt eine noch unvorstellbar große Leistung für die Gesundheit. Richtig - Es geht um unseren Darm. Zuerst werden wir kurz...

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Infektionen effektiv vorbeugen durch ein starkes Immunsystem Das Immunsystem gehört neben dem Nervensystem zu den komplexesten Systemen unseres Körpers. Es schützt uns vor eindringenden Krankheitserregern wie Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten sowie vor anderen schädlichen Umweltgiften....

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